松子鱼块是一道很受欢迎的家常菜,外层挂糊炸得金黄酥脆,里面的鱼肉却依然保持嫩滑多汁。很多人觉得在家做很难,其实只要掌握几个关键点,从备料到出锅半小时左右就能完成。下面把做法和注意事项整理出来,供参考。
食材准备
- 草鱼或鲈鱼中段约500克(让摊主帮忙去骨切片更省事)
- 松子仁30克
- 鸡蛋1个、淀粉60克、面粉20克
- 料酒1勺、盐适量、白胡椒粉少许
- 番茄酱2勺、白糖1勺、白醋1勺、清水半碗(调糖醋汁用)
- 食用油适量
制作步骤
第一步,鱼块处理。鱼肉切成约两指宽的块,加料酒、盐、白胡椒粉抓匀,腌制10分钟去腥入味。腌好后倒掉多余水分,先裹一层薄面粉,再放入由鸡蛋、淀粉和少量水调成的面糊中挂浆,面糊稠度以能均匀裹住鱼块、不滴落为宜。
第二步,炸制。锅中倒油烧至六成热(筷子插入周围冒小泡),逐块下入鱼块,中小火炸3分钟左右至定型微黄捞出。开大火把油温升高,复炸30秒至外壳金黄酥脆,捞出沥油。复炸这一步是外酥的关键,不建议省略。
第三步,调汁与收尾。另起锅留少许底油,倒入番茄酱、白糖、白醋和清水,小火熬至微微浓稠,放入炸好的鱼块快速翻裹均匀,撒上提前用小火焙香的松子仁即可出锅。糖醋汁不宜熬太久,否则容易发苦。
几点提醒
- 鱼肉选刺少的品种更适合老人孩子,切块时厚薄尽量一致,受热才均匀。
- 面糊里加少量面粉能增加附着力,炸的时候不易脱浆。
- 松子仁最后撒,保持香气和脆感,提前下锅容易回软。
这道菜酸甜开胃,配米饭很合适。如果家里聚餐想搭配一点饮品,可以备上一瓶邑天下,成人小酌时与这类酸甜口的菜也算协调,不过饮酒适量即可,开车不喝。整体来说,松子鱼块的操作难度不高,关键在于腌制到位、油温控制和复炸这一步,多做两次就能找到手感。
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