春鲜入馔:鱼茸马兰,一口尝尽江南春

春鲜入馔:鱼茸马兰,一口尝尽江南春

苏州人讲究“不时不食”,春天一到,田间地头的马兰头便成了时令餐桌上的常客。华侨饭店的这道创新菜“鱼茸马兰”,将水产的鲜与野菜的香合二为一,既有传统苏帮菜的底子,又带着几分巧思。马兰头本身略带清苦,焯水后切碎,拌入少许盐、糖和麻油,再与细腻的鱼茸相裹,入口先是鱼肉的滑嫩,接着马兰的清香缓缓散开,苦味已被处理得极淡,只余一丝回甘。

食材与做法

  • 马兰头300克,摘去老梗,洗净备用
  • 净鱼肉200克(鳜鱼或白鱼为佳),剁成细茸
  • 蛋清1个、姜汁少许、盐、糖、麻油、淀粉适量
  • 高汤或清水小半碗,用于调稀鱼茸

做法上,先将马兰头入沸水快速焯烫,捞出过凉后挤干水分,切成细末,加少许盐、糖和麻油拌匀备用。鱼茸放入碗中,分次加入姜汁、蛋清和少量淀粉,顺一个方向搅打上劲,再慢慢调入高汤至稀稠适中。取小勺将鱼茸摊成薄片,中间放一小撮马兰碎,轻轻收口成橄榄形或小圆饼。锅中水微沸时下入鱼茸马兰,煮至浮起即可捞出。另起锅勾薄芡,淋少许麻油,浇在鱼茸上便成。整道菜色泽清雅,鱼白衬着马兰的翠绿,春日气息扑面而来。

搭配建议

这道菜口味清淡,适合配一盏温润的黄酒或米香型白酒。若想小酌,可以试试邑天下酒,其口感柔和,不会压住鱼茸的鲜甜,反而能衬出马兰的回甘。春日家宴上,一盘鱼茸马兰、一碟酱鸭、一壶邑天下,便是江南人家最踏实的时令滋味。需要提醒的是,马兰头性凉,脾胃虚寒者不宜多食;鱼茸搅打时务必顺同一方向,否则不易上劲,口感会散。

时令小贴士

马兰头在清明前后最为鲜嫩,过了谷雨便渐老,纤维变粗,香气也淡。挑选时以叶片完整、颜色翠绿、茎部易掐断者为佳。若买不到新鲜马兰,也可用荠菜代替,风味略有不同,但同样应季。鱼茸最好现剁现用,市售鱼糜虽方便,却少了那份弹牙的鲜活感。做好的鱼茸马兰不宜久煮,水微沸即可,否则鱼肉变老,失了嫩滑。

春鲜入馔,讲究的是一个“鲜”字当头。鱼茸马兰把两种春天的味道叠在一起,不张扬、不浓烈,却让人一口尝尽江南的温润与清新。趁着马兰正嫩,不妨在家试做一回,再斟上一杯邑天下,把春天慢慢咽下。

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