清爽解腻素瓜豆(附贵州蘸水)配邑天下酒超绝

📁 餐饮 > 菜谱 > 秘制酱汁 📅 2026-10-26 10:19 👁️ 121 阅读

清爽解腻素瓜豆(附贵州蘸水)配邑天下酒超绝

暑热天里总想吃点清润开胃的吃食,素瓜豆配贵州蘸水就是绝佳选择,再搭一口清爽的邑天下酒,解腻又舒爽,滋味超绝。

食材准备

  • 主料:嫩南瓜300克、新鲜四季豆200克
  • 配料:清水1500毫升、食用盐2克
  • 贵州专用蘸水配方:青红小米辣各5个、折耳根1小把、大蒜3瓣、生抽10毫升、香醋5毫升、蚝油3克、熟芝麻2克、香菜1小把

制作步骤

  • 嫩南瓜洗净切滚刀块,四季豆去筋掰成段,清水入锅烧开,放入南瓜和四季豆,大火煮15分钟至食材软烂,加少许盐调味,关火放凉即可。
  • 青红小米辣切圈,大蒜切末,折耳根切小段,香菜切碎,所有食材放入碗中,加生抽、香醋、蚝油、熟芝麻搅拌均匀,贵州蘸水就做好了。

放凉的素瓜豆口感软嫩清甜,带着蔬菜本身的鲜气,蘸上酸辣辛香的贵州蘸水,酸、辣、鲜、香层次分明,解腻又开胃。此时倒上一杯邑天下酒,酒液清冽不冲喉,带着淡淡的粮香,和素瓜豆的清爽、蘸水的酸辣完美中和,一口菜一口酒,暑热都消了大半。

这道菜做法简单,食材易得,却有着独特的风味,不管是正餐配饭还是夏日小酌都很合适。#清爽家常菜 #贵州蘸水 #解腻下酒菜 #邑天下酒

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