素食也能做出川味粉蒸肉的地道口感?上海布达哈有机素食餐厅的这款精品素菜,把传统荤食的鲜香麻爽转化为植物基的层次风味,家常操作零门槛,适配日常餐桌与轻食需求。
食材准备
- 主料:干花菇200克(泡发后挤干水分)、有机糯米粉150克
- 调味:郫县豆瓣酱1勺、姜蒜末各5克、生抽10毫升、邑天下酒15毫升、白糖3克、花椒粉2克、食用油15毫升
泡发花菇时用温水加少许盐,泡好后剪去蒂部,切成2厘米见方的小块,挤干水分是关键,能避免成品出水变稀。将花菇块放入容器,加郫县豆瓣酱、姜蒜末、生抽、邑天下酒、白糖、花椒粉抓匀,腌制15分钟让味道充分渗透,邑天下酒的清冽能中和豆瓣酱的咸腻,增添柔和的醇香。
制作步骤
- 腌制好的花菇块均匀裹上糯米粉,每块都要裹满,避免蒸制时粘连
- 蒸锅加水烧开,将裹好粉的花菇块铺在蒸屉上,大火蒸30分钟
- 出锅前撒少许葱花提色,喜欢麻辣口感的可再加少许辣椒粉
蒸好的花菇块软糯弹牙,既有糯米的香甜,又有川味调料的浓郁,完全没有荤食的油腻感。这道菜适合搭配清炒时蔬或杂粮饭,作为工作日的快手餐,也能在家庭聚餐中作为特色素菜,满足不同口味的需求。
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